wanita hamil diharuskan untuk lebih banyak meningkatkan kebutuhan gizi

15 Mar

Dalam tradisi kedokteran dikatakan bahwa wanita hamil diharuskan untuk lebih banyak meningkatkan kebutuhan gizi demi pertumbuhan janinnya dan ketahanan tubuhnya. Namun, selera makan mereka sering menurun maka diperlukan menu ekstra untuk memenuhi kecukupan protein dan kalorinya. Salah satunya adalah dengan memberikan makanan ekstra pada jam 10 pagi, berupa jus yang dibuat dari campuran 100 g pepaya, 100 cc susu murni, dan satu sendok teh madu. Selain wanita hamil dan menyusui, jus tersebut juga bermanfaat bagi pertumbuhan janin, bayi, dan anak.

(My Doctor)

Leave a comment