biarkan air wudu mengering dengan sendirinya

16 Mar

Ruangan ber-AC dapat memicu dehidrasi karena udara yang dingin dan kering menyebabkan penyerapan air pada seluruh permukaan tubuh. Di samping itu, udara dingin di ruang AC akan membuat orang enggan minum karena tidak merasa haus. Peliharalah kelembapan kulit Anda yang bekerja di ruang AC dengan membiarkan air wudu mengering dengan sendirinya. Selain itu, biasakan minum secara teratur tanpa menunggu haus dan sediakan cukup waktu jeda ke luar ruangan untuk memberikan kesempatan pada tubuh untuk beradaptasi dengan kelembapan yang lebih tinggi.

(My Doctor)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s