DEHIDRASI, AIR, KOPI,,

15 Mar

Dehidrasi dapat terjadi jika air yang dikeluarkan dari tubuh kita lebih besar dari yang masuk sehingga air pada jaringan akan diserap untuk membantu metabolisme. Hal ini akan menyebabkan jaringan menjadi kering serta sel-sel menjadi mengerut dan menua. Kopi merupakan diuretika yang menyerap air dengan meningkatkan produksi urine. Jika Anda minum kopi, tambahkan minuman air putih Anda sekurang-kurangnya sebanyak volume kopi yang Anda minum.

(My Doctor)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s