POSISI TIDUR ala RASULULLAH SAW

12 Mar

Petunjuk hidup sehat dari Nabi SAW juga menyangkut aktivitas tidur. Beliau mencontohkan posisi tidur yang baik, yaitu posisi tidur dengan miring ke kanan dan tangan kanan mengganjal kepala. Posisi tidur yang miring ke kiri dikhawatirkan akan menimbulkan penekanan lambung sehingga dapat mengganggu pencernaan. Posisi tidur miring ke kiri juga dapat menekan jantung sehingga mempengaruhi kemampuan kerja jantung serta mengganggu irama dan kemampuan memompanya.

(My Doctor)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s