MENGUNYAH,,,,,

12 Mar

Rasulullah SAW menganjurkan agar kita mengunyah makanan sebanyak 32 kali. Penelitian kedokteran modern menunjukkan bahwa mengunyah dalam waktu yang cukup akan memberi kesempatan kepada enzim amylase yang dikeluarkan oleh air liur untuk bekerja menguraikan makanan sebelum makanan ditelan dan masuk ke lambung. Jika ini dilakukan masa pencernaan di lambung akan lebih cepat selesai sehingga tidak membebani kerja lambung serta kelenjar-kelenjar pencernaan maupun usus.

(My Doctor)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s